即兴创作与灵性周末

即兴创作与灵性周末

2020 年 3 月 8 日至 10 日

当你想到灵性修行时，你会想到什么？

首先想到的很可能是内在的、沉思的形式，例如冥想和正念。 

尽管这些做法是无价的，但它们本身是不完整的。 

他们没有让我们为生活中那些外在多于内在的方面做好充分准备，那些需要即兴创作和互动能力的无剧本时代。 

这种体验式探索—— 即兴创作和精神周末 ——旨在通过应用即兴创作和互动学科提供基石来补充我们的内部实践。我们将一起发现有用的技能，当我们不参与沉思时，这些技能可以应用于我们生活中的那些部分。