4月20日上午11点（美国东部时间）

 “超越悲伤：创造力与冥想之旅”旨在为参与者提供一次蜕变体验，帮助他们应对悲伤带来的复杂情绪。本次工作坊将悲伤视为一种深刻的个人成长和蜕变，而非仅仅是失去或人生突变的过程。这场全方位的课程融合了创造力和冥想的疗愈力量，引导参与者踏上一段自我发现、接纳和重生的旅程。通过融合故事讲述、创意表达和引导式冥想，参与者将踏上一段疗愈、自我发现和连接之旅。

《超越悲伤》面向所有经历过失去的人，他们寻求一条疗愈之路，既能坦然面对悲伤的痛苦，又能拥抱成长和蜕变的可能性。无论你是失去了亲人、失业，还是在痛苦的分手后失去了爱情，也无论你的损失是近期发生的还是久远的过去，本书都将提供宝贵的洞见和工具，帮助你应对悲伤的旅程。

关键要点：

• 增强对您自己的悲伤和治愈过程的理解。
• 通过创造性的方式表达和处理悲伤的新方法。
• 培养正念和内心平静的技巧。
• 与经历过失去的人建立联系的感觉。
• 将失去的经历融入个人成长之旅的策略。

Jamie Suss 是一位炼金术催眠师、Lifted 教练兼教育家，同时也是一位瑜伽和冥想老师。他热爱通过有意识的创造力以及关于信息和转变的对话来激发灵感。

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