丈夫被谋杀、女儿出生三年后，前黑豹党领袖埃里卡·哈金斯 (Ericka Huggins) 发现自己被不公正地监禁并被单独监禁。正是在这里，她自学了冥想，并走上了一条道路，37 年后，这条道路使她成为精神和社会活动融合的典范。
在此，哈金斯分享了她在单独监禁期间对自己的了解、黑豹党的遗产以及精神修行对社会正义工作的重要性。她谈到了恢复性司法，它如何在惩罚性措施失效的情况下取得成功，以及如何在学校和监狱中运用这项工作，以阻止她所说的贫困社区普遍存在的“从摇篮到监狱”的现象。
对哈金斯来说，“世界上最具治愈力的东西就是爱”。她致力于将爱付诸实践，致力于社会正义。对她工作有帮助的是她日常的精神修行，她在本期播客中分享了这些修行的细节。
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